2.2 rondom de schouders Als we praten over ‘klachten aan het bewegingsapparaat’ dan denken we meestal aan rugklachten. Tot voor kort kwamen die ook het meeste voor. De laatste jaren zien we een prachtige daling van het percentage zorgverleners met rugklachten, maar blijft het percentage zorgverleners met nekof schouderklachten stabiel. Bij schouderklachten heb je vooral pijn rond je schoudergewricht als je je bovenarm stilhoudt of een beetje beweegt. De pijn kan uitstralen naar je schouderbladen, nek, elleboog of zelfs naar je vingers. Door de pijn kun je je arm vaak niet goed meer bewegen. Dagelijkse handelingen zoals aan- en uitkleden of haren kammen kunnen opeens lastig worden. Ook ‘s nachts kan de pijn heel hinderlijk zijn, je ligt te woelen, slaapt slecht en komt in een neerwaartse spiraal terecht. LEER MEER ... OVER MANOEUVREREN Ken je de KarVragen en RijRegels? Je kunt deze vinden in de Gezond & Zeker folder Praktijkinformatie voor ergocoaches nummer 12, ‘Rijden’. Vraag ook eens de KarVragen en RijRegels posters aan op www.gezondenzeker.nl. 35 Pagina 34

Pagina 36

Voor catalogussen, online onderwijs catalogi en jaarverslagen zie het Online Touch CMS systeem. Met de mogelijkheid voor een webwinkel in uw reclamefolders.

Ergocoach Lees publicatie 114Home