De Ondernemer | 13 spullen — die het ondernemen relaxter maken Helemaal relaxed wordt ondernemen nooit, maar met de juiste tips en tools maakt u het zichzelf wel gemakkelijk. Zo wordt ondernemen al een stuk relaxter. Werk uzelf in de Alfastaat Zijn we in de ‘Alfastaat’ dan zijn we alert, en toch ook ontspannen. Door die diepe ontspannenheid maken we optimaal gebruik van onze twee hersenhelften. We leren dan het meest efficiënt, verwerken het best informatie en kunnen ons goed concentreren op één ding. Klinkt ideaal voor een drukke werkdag en het goede nieuws is dat we die staat kunnen bereiken door het luisteren naar barokmuziek. Het ritme van deze muziek is 60 tot 64 tellen per minuut, hetzelfde ritme als ons hart in rust. De muziek stimuleert onze hersenen Alfagolven te maken die ons in de Alfastaat brengen. Barokmuziek vindt u op brainstudio.nl Pagina 12

Pagina 14

Heeft u een onderwijscatalogus, onlinemag of e-drukwerk? Gebruik Online Touch: sportblad bladerbaar maken.

De Ondernemer Lees publicatie 100Home