Gezondheid TIJDENS UW VERBLIJF Hygiëne vóór alles Club Med controleert nauwlettend dat al het personeel in de resorts de basisregels voor hygiëne in acht neemt en wij vragen u hetzelfde te doen. Een goede lichaamsverzorging is belangrijk; het is de beste voorzorgsmaatregel tegen ziektes en kan verspreiding beperken. Regelmatig handen wassen met zeep, vooral vóór het eten en na elk toiletbezoek, beperkt het risico van maagdarminfecties in belangrijke mate. Voedselveiligheid Club Med zorgt door middel van strenge controles voor maximale hygiëne in de hele voedselketen van de resorts. Een verandering in uw eetgewoonten tijdens de vakantie kan echter voor enig ongemak zorgen. Het is daarom raadzaam langzaam te wennen aan het voedsel ter plaatse en vlees en eieren alleen te nuttigen als deze goed gaar of gekookt zijn. Pas de hoeveelheid drinken (water, frisdrank, thee) aan uw lichamelijke inspanning aan. Buiten het resort en vooral in landen met een lage hygiënische standaard moet u extra opletten met wat u eet en drinkt. Indien u allergisch bent voor bepaalde voedingsmiddelen verzoeken wij u hierover overleg te plegen met de chef-kok. Ingewandsstoornissen Afhankelijk van de bestemming en hun eigen gezondheid hebben veel mensen die reizen last van de verandering van klimaat, omgeving en voedsel en krijgen te maken met diarree (tot 50% van de reizigers in landen met slechte hygiënische omstandigheden). Dankzij het op preventie gerichte hygiënische beleid van Club Med kan dit percentage aanmerkelijk worden teruggebracht, maar wij kunnen u niet garanderen dat u er nooit last van krijgt. De aandoening is op zichzelf onschuldig en geneest meestal in een paar dagen door symptoombestrijdende maatregelen en het bijtijds en overvloedig innemen van vochtoplossingen. Diarree die gepaard gaat met koorts moet wellicht gerichter worden behandeld. Uw huisarts kan u adviseren over een eventuele preventieve behandeling en genezing. Klimaat De aanpassing aan een plotselinge verandering van klimaat en omgeving neemt enkele dagen in beslag. Het is aan te bevelen deze eerste dagen uw lichamelijke inspanningen te beperken, af en toe rust te nemen en te zorgen voor een goede nachtrust. Bescherm uzelf tegen de zon en houdt u aan de voorgeschreven tijdsduur voor blootstelling aan de zon. Een zonnebril en hoofddeksel beschermen uzelf en uw kinderen tegen al te felle zonnestralen. Gebruik tijdens uw hele vakantie een product met zonblokkerende werking of een zonnefilter met hoge beschermingsfactor. Drink veel water om het risico van uitdroging te beperken. Ga niet in de zon als u medicijnen gebruikt die gevoelig zijn voor licht. Houdt er rekening mee dat het ‘s avonds en in de airconditioning fris kan zijn: pas uw kleding aan de situatie aan. Leefomgeving Onze ervaren G.O® kunnen al uw vragen beantwoorden en uitleg geven over eventuele voorzorgsmaatregelen voor het contact met dieren of planten en over de natuurlijke omgeving in het algemeen, vooral tijdens excursies. De aanbevelingen van de G.O® zijn te beschouwen als voorschriften waaraan u zich dient te houden. Wij raden u aan rechtstreeks contact met dieren ter plaatse te vermijden. Loop in de tropen niet op uw blote voeten, zeker niet als de grond vochtig is en ga niet zwemmen in zoet water. We raden u aan bij koraalriffen en in ondiep water beschermend schoeisel (plastic sandalen of waterschoenen) te dragen. Sommige aandoeningen kunnen overigens overal en altijd voorkomen en doen zich niet alleen tijdens een vakantie voor. Dit geldt met name voor zo nu en dan voorkomende, seizoenbepaalde virusziekten, griep en ingewandsstoornissen. Andere ziekten komen vooral voor in het vakantieland en hebben te maken met het klimaat en de bacteriologische omstandigheden. Club Med neemt alle mogelijke maatregelen om de gevolgen hiervan te verminderen, maar kan geen bescherming tegen alle ziekteverwekkers garanderen. Tegen het risico van recente ziekten als vogelgriep, SARS, Mexicaanse griep (H1N1) en dergelijke, neemt Club Med in de resorts in de gebieden waar deze ziekten voorkomen alle noodzakelijke voorzorgsmaatregelen. Preventie malaria en andere door insecten verspreide zieken Sommige parasitaire ziekten of virussen (waaronder knokkelkoorts en malaria) worden in tropische gebieden door muggen overgebracht. In bepaalde perioden van het jaar en van de dag wordt het gebruik van middelen tegen muggen op huid of kleding aangeraden. Malaria of moeraskoorts is een aandoening die bij verwaarlozing of niet herkennen zeer gevaarlijk kan zijn. De ziekte wordt veroorzaakt doordat de malariaparasiet in het bloed terecht komt na een prik door een besmette malariamug (tussen zonsondergang en zonsopgang). De gevaarlijkste vorm van malaria (veroorzaakt door P. falciparum) komt, permanent of zo nu en dan, alleen in bepaalde tropische landen voor en meestal alleen in bepaalde gebieden van het land. Preventie bestaat uit collectieve bestrijding van de malariamug, waarbij de onderhoudsteams van Club Med de betrokken resorts systematisch met goedgekeurde middelen desinfecteren en individuele bestrijding door gebruik van speciaal voor de tropen geschikte insectenwerende middelen op kleding en lichaam en door het gebruik van de juiste medicijnen. Voor advies en een recept kunt u terecht bij uw huisarts of een gespecialiseerd centrum waar u preventieve medicatie krijgt voorgeschreven op basis van de plaats van bestemming, de verblijfssituatie en uw eigen gezondheidstoestand. De preventieve behandeling vangt naar gelang het voorgeschreven product aan op de dag van vertrek of één week ervoor en moet gedurende het verblijf en tot één à vier weken na thuiskomst worden voortgezet. Indien u binnen 30 dagen na thuiskomst een arts moet raadplegen, is het verstandig om te vermelden waar u bent geweest. 138 Pagina 139

Pagina 141

Interactieve web nieuwsbrief, deze publicatie of boek is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het digitaal maken van digi-vaktijdschriften.

Club Med zomer 2012 Lees publicatie 100Home