klachten ’tussen de oren zitten’. Dat kan, maar hoeft zeker niet. Het tegenovergestelde komt ook voor. Soms zijn er flinke aantoonbare afwijkingen, maar heeft de persoon in kwestie nergens last van. Bij 5% van de dertigjarigen worden bijvoorbeeld echte hernia’s (een discus is beschadigd, de inhoud stulpt eruit en drukt op de zenuw of het zenuwweefsel) gevonden, zonder dat deze mensen klachten hebben. Er zijn ook klachten waarbij je wel een oorzaak vindt of eenduidige verschijnselen hebt. Je hebt dan bijvoorbeeld spit (acute spierkramp), te sterke lordose, een scoliose oftewel een scheve rug, ischias waarbij er sprake is van druk op de zenuwen, beschadiging of ‘slijtage’ van de gewrichten beter bekend als artrose of een hernia. Deze hernia is de bekendste klacht. Eigenlijk moet je zeggen hernia (breuk) nuclei (kern) pulposi (uitstulping), oftwel HNP. Dat geeft ook meteen aan wat er aan de hand is. De tussenwervelschijf is beschadigd en het zachte materiaal van de nucleus stulpt er uit en drukt tegen de zenuwen of het zenuwweefsel. Dat kan goed zeer doen. Sommige mensen met een hernia kunnen zelfs alleen nog maar op handen en voeten lopen, hebben last van uitval (‘mijn voet sleept’) of een doof gevoel. Kenmerkend is dat de pijn vaak flink verergert bij druk of persen, 28 Pagina 27
Pagina 29Heeft u een spaarprogramma, virtual paper of digi cursussen? Gebruik Online Touch: clubmagazine online maken.
Ergocoach Lees publicatie 114Home