dan schiet het er echt in. Daarom wordt er ook wel gezegd: een HNP merk je bij Hoesten, Niezen of Persen. Dit soort beschadigingen van de tussenwervelschijf kunnen bijvoorbeeld ontstaan door te zwaar tillen. Door de hoge druk krijg je kleine scheurtjes (microfracturen). Die herstellen weer, maar er ontstaat wel littekenweefsel. En op den duur, als je bijvoorbeeld te zwaar blijft tillen, kan er zoveel beschadiging ontstaan dat het weefsel barst en de nucleus naar buiten stulpt9 . 29 Pagina 28
Pagina 30Interactieve digi-magazine, deze maandblad of nieuwsbrief is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het van papier naar online converteren van web magazines.
Ergocoach Lees publicatie 114Home