LEER MEER ... OVER DE ERGONOMIE VAN HET WERKEN MET DE COMPUTER EN SCHOUDERKLACHTEN DIE DAARDOOR KUNNEN ONTSTAAN • Gezond & Zeker Praktijkinformatiefolder nummer 17: ‘Beter beeldschermwerk’. • De RSI module van de Arbocatalogus ziekenhuizen op www.betermetarbo.nl. • De RSI module van de Arbocatalogus Gehandicaptenzorg op www.profijtvanarbobeleid.nl. Voor het herstel van schouderklachten is het belangrijk dat je de schouder blijft gebruiken, ook al heb je pijn. Ga gewoon door met je dagelijkse bezigheden, maar doe geen dingen waarbij de pijn erger wordt. Maar als kleine bewegingen al erg pijnlijk zijn, is het beter de schouder tijdelijk rust te geven. Neem contact op met de huisarts als de klachten na twee weken niet minder worden of wanneer ze je na zes weken nog steeds hinderen bij je dagelijkse bezigheden. 43 Pagina 42

Pagina 44

Voor edities, online studiegidsen en lesboeken zie het Online Touch CMS systeem. Met de mogelijkheid voor een webshop in uw boeken.

Ergocoach Lees publicatie 114Home