Ontbijtgewoonten Iedereen heeft een eigen ontbijtritueel, wat is jouw ontb wat is jouw ontbijtgewoonte? “Het ontbijt is voor mij een rustmoment. Geen boterham aan het aanrecht maar uitgebreid de tafel dekken. Een grote pot thee erbij en dan lekker de dag laten beginnen…” Ingrid, 33 jaar “Nee, echt stilzitten kunnen ze niet, die twee meiden. En de oudste babbelt er lekker op los, hoe vroeg het ook is. Maar voor mij is dat dus het mooiste moment van de dag.” Joost, 38 jaar “Met die twee tieners is het ’s ochtends meteen een drukke boel. Gelukkig vliegen ze elkaar niet zo vaak in de haren. We ontbijten elke dag samen. Doordeweeks doen we dat snel, maar in het weekend nemen we er de tijd voor.” Trudy, 39 jaar “Een latte macchiato met een lekkere bruine boterham of ‘n broodje kaas; zo begint voor mij de dag. En het liefst met de hele familie aan tafel.” Marco, 46 jaar Samen ontbijten met mijn kleine Shelly is een feestje. Ze wil nog steeds dat ik haar brood smeer, al kan ze dat best zelf. Maar ja, ze kan er ook zó lief om vragen…” Anita, 40 jaar “Na ’t ontbijt met mijn dochtertje sta ik als juf voor de klas. Soms hebben leerlingen niet ontbeten en dat merk ik meteen. Ze kunnen hun hoof les houden. Volkorentosti met rookvlees en banaan Ingrediënten 2 sneetjes volkorenbrood halvarine 1 plakje jonge kaas 1 eetlepel kerriesaus 2 plakjes rookvlees ½ banaan in schijfjes Bereiding Zo maak je een bijzondere tosti voor je ontbijt: besmeer de beide sneetjes brood met halvarine. Snijd de korstjes van het plakje kaas en leg het op de onbesmeerde kant van één sneetje. Bestrijk de kaas met wat kerriesaus en leg er de plakjes rookvlees en schijfjes banaan op. Dek dit geheel af met het tweede sneetje, waarbij je besmeer kant boven houdt. Bak de tosti in een tosti-apparaat of koekenpan in een paar minuten goudbruin tot de kaas gesmolten is. In plaats van rookvlees kun je ook gekookte ham, rauwe ham of gebraden kipfilet gebruiken. Eet smakelijk! Kijk voor meer broodrecepten op www.brood.net n ten m, 2 Pagina 1
Pagina 3Voor uitgaven, online publicaties en lesmateriaal zie het Online Touch CMS beheersysteem systeem. Met de mogelijkheid voor een e-commerce shop in uw PDF-en.
Ontbijtkrant voor ouders Lees publicatie 148Home