21 EVENTJES BEJAARD Hoe voelt ‘een ouder lijf ’? De ouderdom komt met gebreken. Als je met ouderen werkt, moet je daar rekening mee houden. Met het ‘ouderdomspak’ kun je zelf ervaren hoe oud-zijn of een ouder lichaam voelt. Dat verandert en verbetert je (blik op) zorg. Claire van der Pluijm is fysiotherapeut in de ouderenzorg. Zij gebruikt regelmatig een ‘ouderdomspak’ in haar trainingen. “Ouderen worden trager en stijver, horen en zien slechter, hebben minder spierkracht en evenwicht. Ook hebben ze problemen met hun handen en zijn ze snel moe. Het ouderdomspak simuleert dit.” Een ouderdomssimulatiepak heeft oorkleppen, brillen (onder andere om kokervisie, half zicht en INNOVATIE Zodra zorgmedewerkers het pak aantrekken, voelen ze zich oud. Wel reageert iedereen anders op ouderdomsbeperkingen, net als in het echt. De een neemt onmiddellijk de houding van een oudje aan, bukt langzaam en voelt zich kwetsbaar door slecht zicht en gehoor. Een ander vindt vooral het ‘zware lichaam’ vermoeiend. Eenvoudige dingen als lopen, bukken, opstaan of iets pakken worden lastig of matten je af. wazigheid na te bootsen), handschoenen voor gevoelsvermindering, tremor of bewegingsbeperking, overschoenen (stijve enkels) en gewichten rond enkels, polsen en romp. Het ene oudje is het andere niet (advertentie) doorliggen nl VOORK ORKOM DOORLIGGEN gezondenzeker.nl/elearning Breng je kennis over doorliggen snel up-to-date met de nieuwe E-learning Claire: “Een keer op deze manier ervaren hoe het is om een oud lichaam te hebben, laat je begrijpen hoe vermoeiend oud-zijn is. Daardoor kun je je werk beter doen. Geef ouderen rustig de kans dingen zelf te doen, maar help indien nodig, want aanmodderen is weer te vermoeiend. Oud zijn is niet makkelijk. Neem dat mee in je werk!” t glijlaken antisliprand oor meer inf an) doorliggen op doorliggen.nl doorliggen Mogelijk gemaak MAAK HET UM A GEMAKKELIJK elijk gemaakt door Pagina 20
Pagina 22Heeft u een vaktijdschrift, uniflip of estudiegidsen? Gebruik Online Touch: catalogus digitaal bladerbaar publiceren.
Gezond & Zeker 2015 nr. 4 Lees publicatie 166Home