23 KORT NIEUWS COLUMN PROFESSOR EBBINK STA VAKER OP Je had het misschien verwacht, maar het is nu ook wetenschappelijk aangetoond: als thuiswonende ouderen elke dag vaker uit hun stoel opstaan, kunnen ze langer zelfstandig wonen. Dat blijkt uit een onderzoek van collega Rob van Lummel, die daarop onlangs aan de Vrije Universiteit Amsterdam promoveerde. Het opstaan is blijkbaar zo’n belangrijke beweging, dat als onze cliënten daarmee stoppen ze in een neerwaartse spiraal terechtkomen. En uiteindelijk heel weinig meer zelf kunnen. HULP MET SPROOKJES Vond je de sprookjes in de Gezond & Zeker-magazines 2, 3 en 4 vorig jaar mooi? De auteur, Ronald Geelen, heeft een nieuw ‘sprookjes’-boek uitgebracht met antwoorden op moeilijke zorgvragen bij mentaal kwetsbare cliënten. Je kent de oude sprookjes vast wel, maar je zult verbaasd zijn over de mooie, diepe en eeuwenoude boodschappen die erin verstopt zitten. Roodkapje deed bijvoorbeeld het goede, maar paste ook echt op haar tellen. Je kunt ze sprookje na sprookje lezen, maar ook lekker grasduinen met de handvatten die Ronald geeft. Het boek zit vol geconcentreerde ervaring en kennis over gevoel en intuïtie. Weer een juweeltje van Ronald met een speelse vorm. Mooi is dat hij afsluit met een pleidooi om zuinig te zijn op jou als zorgverlener in alle hectiek binnen de zorg. En het advies om je te richten op wat je hier en nu kunt doen en om dat vooral in rust te doen. Elk sprookje zal je daarbij helpen. Titel: Auteur: Lessen voor zorgverleners. Verteld door heldinnen als Assepoester, Sneeuwwitje en anderen. Ronald Geelen Uitgeverij: Garant, Apeldoorn/Antwerpen Omvang: 124 bladzijden Dat betekent ten eerste dat we cliënten moeten blijven uitdagen zelf op te staan en ze daarbij niet onnodig helpen. De ZelfredzaamheidsRadar kan je daarbij van dienst zijn. Maar van Hummel introduceerde ook een methode waarbij sensoren rond het middel van de cliënt informatie over de beweging van de romp verzamelen. Volgens hem kan je daarmee sneller en beter adviezen geven, al voordat het opstaan lastiger wordt. Is er bijvoorbeeld een probleem met het evenwicht? Moet de spierkracht verbeterd worden? Hoe vaak staat iemand nog op? Dat klinkt heel interessant. Vraag je fysio- of ergotherapeut hier maar eens naar. Bron: RC van Lummel. Assessing Sit­to­Stand for Clinical Use. Academisch proefschrift Faculteit der Gedrags­ en Bewegingswetenschappen, Vrije Universiteit, Amsterdam (2017). Reageren op deze column? Mail naar info@gezondenzeker.nl © www.goedgebruik.nl / Auke Herrema Pagina 22

Pagina 24

Heeft u een handleiding, virtual paper of web flyers? Gebruik Online Touch: editie van pdf naar digitaal converteren.

Gezond & Zeker 2017 nr. 2 Lees publicatie 176Home